k8凯发二手烟，亦称被动吸烟、环境烟草烟雾k8凯发，是指由卷烟或其它烟草产品燃烧端释放出的及由吸烟者呼出的烟草烟雾所形成的混合烟雾。其也是危害最广泛、最严重的室内空气污染，是全球重大死亡原因之一。

　　有研究指出，二手烟有焦油、氨、尼古丁、悬浮微粒、PM2.5、钋-210等超过4000种有害化学物质及数十种致癌物质。二手烟实际上由两种烟雾构成，一种是吸烟者呼出的烟雾，称为主流烟；另一种是香烟燃烧时所产生的烟雾，称为侧流烟。不吸烟的人无论吸入哪种烟雾，都算吸入二手烟。

　　二手烟的受害人群主要为妇女、儿童等不吸烟人群，他们容易在家庭或办公场所、室外公共环境受到二手烟烟雾的侵害，损害身体健康。容易受二手烟侵害的场所几率由高至低分别为室外公共场所、室内公共场所、家庭、公共交通工具。

　　目前国家已经颁布了禁止在公共场所吸烟的法规，这是因为烟草烟雾不仅污染空气环境，还对人群身体健康产生了很大的危害。有调查研究长期吸入香烟烟雾，会大大提升成年人罹患心血管疾病、癌症、呼吸道疾病几率，加重儿童哮喘程度，引发儿童肺炎、中耳炎乃至行为问题。特别是对孕妇更有着始料未及的危害，甚至造成胎儿畸形或流产。

　　造成这些如此严重的健康危害，主要与二手烟雾释放的大量有害物质有关，这些有害物质可以长时间散布在空气中，吸附在尘埃、物品表面（如衣服、被褥）、身体表面，不易消散。

　　非吸烟者长期与吸烟者同处一个密闭环境内，受烟雾暴露时间越长，致伤性就越明显。短时间里就会产生眼睛不适、咽部不适、刺激性咳嗽、胸闷心慌、恶心等身体不适，甚则原有过敏哮喘体质的非吸烟者会诱发哮喘急性发作。若长时间受二手烟雾侵害，容易使心脑血管、呼吸系统、内分泌系统、生殖系统产生病变。

　　◆ 在禁止吸烟的公共场所发现有吸烟者吸烟，要及时主动阻止其吸烟行为，告之其已触犯了相关法规；

　　◆ 在室内密闭环境，要多开窗通风改善空气对流、使用空气净化器、放置一些能吸收异味的绿植；

　　◆ 日常饮食中可以多喝绿茶，多吃一些如白萝卜、银耳、梨藕、百合等食物，利于保肺排毒k8凯发k8凯发。

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